Parael salteado de verduras y gambas; Derretir en una sartén la mantequilla y añadir el aceite. Lavar y cortar la cebolla en aros y ponerla a pochar. Cortar en tiras la zanahoria y el pimiento y añadirlo a
Listaen: 35m. Preparar unos sabrosos espaguetis salteados de verduras y gambas, es casi tan rápido, como pensar en comérselo. Si las verduras son frescas, dispones de Limpiay trocea los ajetes y los espárragos en bastoncitos de igual tamaño. Ahora escáldalos durante dos minutos en un cazo con agua hirviendo y sal para que pierdan su dureza. Introdúcelos inmediatamente en agua con

Puedessustituir las gambas por tofu o tempeh marinados en salsa de soja y añadir tus verduras favoritas al salteado. El resultado será igualmente sabroso y nutritivo. La introducción de este plato es

Verdurascon gambas. Sabemos que es complicado incluir más verduras en la dieta, y para ponértelo más fácil te dejamos una de esas recetas de Navidad que mezcla los

Despuésde los contundentes bunyols de l’Empordà de la semana pasada, hoy toca portarse bien con un salteado de bróquil con espárragos, champiñones y gambas. Bueno, sano y ligero! ¡La verdura no tiene porqué ser aburrida! Ingredientes . 400 g de bróquil. 1 manojo de espárragos verdes

Limpiamosel brócoli, lo cortamos en trocitos y lo hacemos hervir en agua unos 8 minutos; escurrimos y añadimos a la sartén con el resto de verduras. Seguidamente añadimos las colas de gamba.
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